건강1 시니어 필독! 독감 예방법 (시니어건강, 독감위험, 면역관리) 겨울철은 시니어의 건강에 특히 주의가 필요한 시기입니다. 독감 바이러스가 활발히 퍼지는 이 시기에는 면역력이 약한 고령자들이 감염되기 쉽고, 감염 시 합병증 위험도 높아지기 때문에 철저한 대비가 필요합니다. 본 글에서는 시니어 건강을 위한 독감 예방법, 면역력 관리법, 그리고 고령층이 반드시 알아야 할 정보를 2026년 1월 기준으로 상세히 안내합니다. 시니어 건강의 기초: 독감 예방의 중요성시니어는 면역기능이 약화되어 바이러스 감염에 특히 취약합니다. 특히 독감은 단순한 고열과 기침으로 끝나지 않고, 폐렴이나 심부전 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 예방조치가 필요합니다. 독감 예방의 첫걸음은 적기에 백신을 맞는 것이며, 매년 유행하는 바이러스의 유형이 다르기 때문에 매해 백신을 새.. 2026. 1. 21. 이전 1 다음
